Je weet het!
Hier vind je al onze losse diensten.
€##,- per maand
Een opstapje*
De naam van dit aanbod zegt het al. We zullen je helpen bij de eerste stappen richting jouw doel. Samen zorgen we voor een raamplan waarin jij kan gaan ontwikkelen. Je krijgt logisch advies over voeding en beweging. Het doel is om jezelf weer in balans te krijgen door een verbeterde inrichting van je leefpatroon. Samen met ons doorloop je wat jou hierbij kan helpen. We zorgen dat jezelf in het vervolg zelfsturend kan opstellen tegenover komende obstakels.
*We adviseren dit plan voor de personen die ambitieus zijn, maar wat meer structuur in hun leven willen aanbrengen. €##,- per maand
De schildertrap
Het begint allemaal met het idee dat je wel goed zit. Toch treedt de twijfel toe en vraag je jezelf af:
is dit het?
Je merkt dat iets jou tegenhoudt om recht op het gekozen pad te blijven. Je hebt al vaker iets voorgenomen maar bent er na enkele maanden op uitgekeken. Het gevoel om je te motiveren wordt overrompeld door vermoeidheid. Met het plan helpen wij jou om de belangrijkste zaken in jouw leven uiteen te zetten. Door middel van een passend activiteitenplan zorgen we voor een nieuwe intrinsieke motivatie.
Samen met ons ontdek jij de nieuwe momenten om creatief te zijn en jouw ideeën uit te werken. Met de nieuw ontwikkelde inzichten op je planning is er genoeg ruimte voor lichamelijke activiteit en ontspanning. Met deze momenten kun jij je in het vervolg ook beter redden in ‘mindere periodes’.
* We adviseren dit voor iedereen die zichzelf een beter lijf en geest toewenst.
€##,- per maand
De lift
Zo rustig aan! Jij hebt er zin in. Je staat in de lift en weet niet op welke knop je moet drukken. Je probeert ze allemaal uit. Helaas gaat het niet allemaal zoals jij wilt. Je zoekt een nieuwe impuls, iets wat je uitdaagt. Uit het sporten haal je voldoening, maar je progressie is matig. Je weet wat en wanneer je dat wilt.
Het is duidelijke dat je samen met ons wil nagaan hoe jij optimaal kan presteren in het leven. We zien het leven als topsport en wij zijn het team dat jou helpt je droom te bereiken. We bieden handvaten op alle drie de fronten. In overleg bekijken we de mogelijkheden op het gebied van beweging, voeding en mind-set. Samen gaan we opzoek naar de juiste balans voor jou om optimaal te presteren.